【AOA体育APP下载】长豆木耳菌的做法
作者:AOA体育APP下载 发布时间:2022-10-06 10:07
本文摘要:“摘得一把脆嫩鲜绿的长豆,配上上木耳菌,营养非常丰富又下饭。

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“摘得一把脆嫩鲜绿的长豆,配上上木耳菌,营养非常丰富又下饭。” 食材明细主料长豆200g干木耳10g辅料油20g盐3g生抽20g红椒1个水200g酸甜口味油炸工艺半小时耗时普通可玩性长豆木耳菌的作法步骤1干木耳,放进温水泡放2泡发的木耳,摘去杨家根,冲洗整洁可用3红椒浸整洁,切丁可用4长豆浸整洁,托成丁5锅中,煮沸烧开6水开后,放进长豆丁7焯水到长豆变色折断生,捞起8捞起的长豆,放进冷水中过凉9过凉后,长豆沥干水份可用10热锅起油11放入,长豆丁12用铲子,翻炒均匀分布13放进,木耳菌14重新加入盐15放进水200克16之后翻炒均匀分布后,大火烧熬17煮开后,放进生抽18重新加入红椒19再度翻炒均匀分布,汤汁收干,关火盛出20长豆木耳菌,作好啦。

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